Sobre mí

Yo, como muchos de mis familiares y amigxs, he pasado por períodos de depresión y ansiedad. También he sufrido varias lesiones deportivas que, a su vez, causaron dolor crónico e insomnio. Pasé varios años sin disfrutar de la vida, sin vivirla con plenitud. Existía sin rumbo, en confusión.

Mi vida es muy distinta ahora. A pesar de que mi cuerpo ha sufrido daños irreparables, estoy en la mejor forma física de mi vida. Como un niño, he aprendido a moverme, a comer, a dormir de una forma diferente. He aprendido a conocerme de verdad. Me he reencontrado con mis valores, los que siempre estaban ahí, pero escondidos. Uno de mis valores es que todos necesitamos, y merecemos ayuda. 

Después de que me ayudaran diferentes profesionales (psicoterapeutas, instructores de yoga, fisioterapeutas, etc.), me di cuenta de que a mí también me tocaba ayudar a los demás. Cambié de rumbo, estudié Psicología en Inglaterra, y trabajé en varios servicios sanitarios de Atención Primaria y Atención Especializada. En 2018, me mudé a Holanda e hice un Máster Oficial de Investigación de 2 años en Psicología Clínica y de Salud.

Durante la pandemia, empecé a escribir un poemario inspirándome de todo lo que he aprendido gracias a mis propias experiencias y mis estudios. Ha sido un proceso sumamente terapéutico durante el confinamiento.

La pandemia me ha dado mucho tiempo para reflexionar. Con la ayuda de mi amiga, una maravillosa coach, me lancé y decidí montar mi propio servicio, a mi manera. Quiero ayudar a gente holísticamente, colaborar con mis clientes para que se alineen con sus valores personales, para poder vivir plenamente como ellxs mismxs.