Paz

Poema

PAZ

Vamos hacia los árboles… el sueño

Se hará en nosotros por virtud celeste.

Vamos hacia los árboles; la noche

Nos será blanda, la tristeza leve.

Vamos hacia los árboles, el alma

Adormecida de perfume agreste.

Pero calla, no hables, sé piadoso;

No despiertes los pájaros que duermen.

(Alfonsina Storni)

El bosque

Este poema, ¿es sobre un bosque literal o un refugio mental? ¿Los pájaros son criaturas que debemos cuidar, o pensamientos negativos? En realidad, esto da igual. Debemos cuidar de la naturaleza, y debemos cuidar de la mente. No podemos hacer callar a los pájaros con agresión, sino que simplemente los podemos dejar existir, dormir, volar. Compasión hacia los árboles, compasión hacia los pájaros, compasión hacia nosotros mismos.

Propuesta terapéutica

Cierra los ojos; imagina un entorno donde puedas sentir paz.

¿Es un bosque, una playa, una montaña?

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Irene Lähde

Irene Lähde

Passionate about ecopsychology

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